Warum ich in meiner Arbeit vor allem Focusing anbiete:

Sie lernen
, was Ihr Körper Ihnen zu Ihren Schwierigkeiten, Gefühlen, Verhaltensweisen, Ängsten oder Träumen versucht zu sagen. Und dass Ihr Körper Ihnen ein Wissen vermittelt, das Ihrem Verstand nicht per se zugänglich ist.

  • Focusing lehrt, wie Sie das körperliche Spüren bewusst mit dem Denken verbinden.

  • Focusing lehrt, wie Sie aufmerksam bei einem inneren Prozess bleiben, ohne ihn zu unterbrechen mit Verdrängen, Zerreden, Beurteilen oder sonstwas.

  • Focusing lehrt, wie Sie Ihren Körper konkret für alle Themen des Alltags wie für Lebens- oder Sinnfragen zu Hilfe nehmen.


Das Vorgehen ist angenehm schnörkellos, präzise, freundlich, die Ergebnisse überraschend, klärend, stärkend, brauchbar passend.

In Zürich, Luzern und auf der Rigi biete ich Einzelsitzungen an.

Auf der Rigi auch individuelle Focusing Retreattage.

Focusingkurse finden an verschiedenen Orten statt.

 

 

 

Seit über 30 Jahren engagiere ich mich für Focusing in unterschiedlichen Aufgaben: als Therapeutin, Supervisorin, Ausbildnerin, Koordinatorin des Internationalen Focusing Instituts.

Mailen Sie Ihre Fragen und Anregungen. Ich freue mich auf Kontakt

Teresa Dawson